Metsästä mielenvoimaa – on Humanavin mielen vahvistamiseen, palautumiseen ja oman itsen kuunteluun tarkoitettu luonnossa toteutettava hyvinvointipalvelu. Metsästä mielenvoimaa -retket soveltuvat niin miehille kuin naisillekin ja niillä sovellamme erilaisia luontoa hyödyntäviä harjoituksia päästäksesi jyvälle missä olet itsesi kanssa ja mitä tarvitset juuri tämän hetken arkeesi. Tule mukaan, palaudu ja ole läsnä itseäsi varten! Kysy lisää: info@humanavi.fi.
Metsämieli-retket
Metsämieli-menetelmä yhdistää luonnossa itsekseen latautuvat hyvinvointivaikutukset mielentaitojen harjoituksiin. Metsämielen monipuoliset harjoitukset rentouttavat, rauhoittavat, virkistävät ja lisäävät itsetuntemusta. Voit varata Metsämieli-retken vaikkapa kaveriporukallesi tai lähteä kaikille avoimille Metsämieli-retkillemme.